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要渡假當然要做點功課,規劃一下行程與住宿,才不會敗興而歸

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 以假亂真!微商賣名牌A貨 掀仿冒產業鏈

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通訊軟體微信擁有近10億月活躍用戶,兼具聊天、社交甚至付款等功能,在大陸透過微信做電商叫做微商,每年交易規模折合台幣超過1.6億,卻也成為賣名牌假貨的管道;因為不擔心被抓,碰上消費糾紛封鎖對方就好,也因此大陸官方打算以立法形式把微商列入電子商務法監管,補上法律空白。


點開微信朋友圈,國際精品只要專櫃價的1/10,說是原單、海關貨,在南京還有實體店可以現場驗貨,但賣家很警慎,只有熟客才接待。


南京質監局稽查分局副科長:「賣家會詢問你是由誰推薦我的微信給你的?您是誰的好友?你之前有沒有在我們家購買過商品?」


賣精品賣得很小心翼翼,到底是正品還是假貨,稽查人員買回一條愛馬仕絲巾,看起來包裝精美,品牌身份卡、發票一應俱全,規格跟在專櫃買的一樣,但送到品牌鑑定是假貨沒錯,但能做到以假亂真,背後是完整產業鏈。


微商賣家:「當時工廠跟我講說,我上面該寫的人家寫得清清楚楚,該哪一項上面寫得非常清楚,上面原字就是原單。」


包包從山東進貨、服飾類工廠在浙江,工廠倉庫品牌齊全的像OUTLET,哪怕只賣專櫃價的1/10還是很有賺頭,而且就算作假也作得逼真,除了包裝,還附上發票、刷卡單,當然上面的地址也是假的。


南京質監局稽查分局副局長:「以達到讓消費者相信這就是正品。」


靠著在微商做生意不用冒著實體店的風險,碰上糾紛封鎖對方就沒事,仿冒假貨找到新出路,當然不能一竿子打翻所有賣家,不過大陸官方擬定立法,把微商列入監管範圍,填補灰色空間。


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 下午茶愛喝咖啡?小心這個時間點後喝,會偷走你的睡眠時間

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【華人健康網圖文提供/大是文化】為了放鬆、驅除睡意,許多人都會依賴咖啡和香菸,但是這兩樣工具卻會影響入睡和睡眠深度。因為咖啡中所含的咖啡因,具有活化腦部血液循環和代謝的作用,所以疲勞、想睡的時候攝取咖啡因,具有舒緩心情和提神的效果。

大家知道一杯咖啡裡含有多少咖啡因嗎?

一般家庭沖泡的即溶咖啡,一杯大約有65毫克的咖啡因;咖啡專賣店所賣的濃純咖啡,據說一杯大約是150毫克。所以,就能知道為什麼晚飯後只喝一、兩杯咖啡,就會很難入睡,而且睡眠也會變淺。

不過,也不是完全不能喝咖啡。只要了解咖啡因的作用和效果,並有效利用就可以。喝完咖啡的30分鐘後,就會出現咖啡因的清醒效果,而且可以持續約四個小時,所以不要在晚餐後或睡覺前喝咖啡,也就是在下午4點後,就盡可能不要喝咖啡,如此一來,就能將咖啡因對睡眠的影響降到最低。

另外,很多人都以為美式咖啡比較淡,所以咖啡因的含量較少,事實正好相反,義式濃縮咖啡經由短時間高壓沖煮的過程,咖啡因的含量反而比較少。通常一杯美式咖啡的分量相當多,所以會攝取到很多咖啡因。如果真的想品嚐咖啡的香味和味道,或許喝一小杯的濃縮咖啡會更好。

至於香菸,站在醫生的立場,我只能說:「百害而無一益」,如果能不碰,或是能戒掉是再好不過了。除了香菸之外,只要能夠找到其他提神、放鬆的方法,對維護健康而言,都有正面助益。

本文出自大是文化《修復身體的黃金7小時》

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